Det närmar sig match och träningen blir allt intensivare. Igår var en riktigt bra dag. Först ett fyspass med min PT Jill. Hög puls, explosiva rörelser men även inslag av magträning och stabilitet. Helt perfekt. Efter fyspasset åkte jag till Optimal Fysik och min naprapat/kiropraktor/sjukgymnast/magiker…:) Vladimir. Han tar hand om och fixar min onda kropp:)

Fick lite vila sedan var det dax för dagens andra träningspass. Jag hade en sparring-dejt med Jessica Isaksson som är duktig thaiboxare med många matcher bakom sig. Det var ett mycket bra pass. Både nyttigt/lärorikt och samtidigt väldigt roligt.

307347_496992080337345_531258538_n

Tack för sparringen Jessica! Vi kör snart igen! 🙂

555892_496992040337349_221794757_n

Hann även med några ronder med vår junior igår, Filippa. Filippa gick sin första thaiboxningsmatch på junior sm förra helgen och var väldigt nära att vinna men förlorade på poäng. Han är jätte duktig och hjälper henne så mycket jag kan för att hon nästa år ska vinna junior sm (vet redan att hon kommer att göra det 🙂 )

33976_496991813670705_1075935078_n